鼻炎的痛只有鼻炎患者自己才知道

一陣冷風吹過，我的鼻子從癢到打噴嚏似乎沒有過度，接連幾個噴嚏打完，一陣頭暈目眩，鼻子再也無法阻止鼻涕的自由落體。幸好，此刻我的口袋里揣著紙巾。清理完畢，我并沒有放松下載，因為經驗告訴我，下一次噴嚏并不會等很久。

關于過敏性鼻炎的治療

1.在過敏性鼻炎的高發期，不少小廣告都稱能夠根治過敏性鼻炎，最常見的手段比如“激光”、“射頻”等。 其實這都不是能根治過敏性鼻炎的辦法。

2.目前手術治療過敏性鼻炎還不是一線治療方案。 要慎用！ 近些年來，在國內外有一些學者通過手術來降低鼻腔粘膜高敏感性，從而減輕過敏性鼻炎癥狀，但是這只能算是治療過敏性鼻炎的一種輔助性方案。

3.二代抗組胺藥是當前首選用于過敏性鼻炎的治療藥物，建議使用。 二代抗組胺藥無服藥后的嗜睡副作用。 抗組胺藥對鼻癢、噴嚏、流清涕有良好效果，但對鼻塞無效果。

4.鼻噴激素是過敏性鼻炎的一線治療藥物，如果沒有全身過敏癥狀的話。 對于激素的副作用，傳言實在太多了，輕則變胖，重則股骨頭壞死，但事實上，這些都是長期并且大劑量口服或者注射激素才會有的副作用。 而臨床上，激素鼻噴劑中的激素含量是非常低的，噴一個月的量可能相當于口服一片的計量。 最重要的是鼻噴激素都是鼻腔黏膜局部吸收的，只要規范使用，是非常安全的。

5.遠離過敏原或刺激源是直接也最安全的辦法。 粉塵螨屋塵螨過敏者，注意居家環境的清潔，保證床褥被褥的干凈，來遠離過敏原； 對花粉及草籽過敏者，在花粉季節佩戴口罩； 對冷熱空氣過敏者，當出現冷熱溫差變化時，注意自身的保暖。

6.及時有效清洗鼻腔，是使鼻腔脫離過敏原最簡單的辦法。 過敏性鼻炎就是過敏原刺激鼻腔黏膜導致的。 在國外，利用生理海鹽水定時清理鼻腔是非常常見的家庭保健措施，不但可以把過敏原清洗掉，而且還可以對鼻腔進行一定的消毒殺菌，也有效的清除了其他上氣道疾病的條件，對于人體整個上氣道都是很好的保健手段。 如果沒有生理海鹽水，在早晚洗臉的時候，用清水清洗鼻腔。

7.過敏性鼻炎本身是一種全身性免疫性疾病，所以其癥狀及發作頻率與人體的免疫力好壞是密切相關的。 國外學者通過臨床試驗研究證實，通過一定的體育鍛煉，不僅可以提高自身免疫力，還可以達到減輕過敏性鼻炎癥狀的結果。

8.減充血劑針對嚴重鼻塞的患者，可以結合鼻噴一起使用，但是具有一定的副作用，使用時間不宜過長。

9.每一位過敏性鼻炎的患者癥狀不盡相同，根據不同的狀況，都需要在專業醫生的指導下結合用藥，才能達到最好的效果。